Ritmik jimnastik karmaşık ve acımasız bir spordur. Dış çekiciliğin arkasında sporcuların ağır günlük çalışmaları yatmaktadır. Anna Trubnikova, en üst düzey yarışmalarda iyi sonuçlar verdi.
İlk çıkış ve olma
St.Petersburg haklı olarak Rusya'nın kültür başkenti olarak kabul edilir. Ve sadece kültürel değil, aynı zamanda spor. Bu şehirde dünyaca ünlü, prestijli Ritmik Jimnastik Okulu kuruldu. Burada yetişen kızların neredeyse tamamı bu sporu yapmayı hayal ediyor. Anna Trubnikova sayılarına bir istisna değildi. Kız, 20 Mayıs 1996'da akıllı bir St.Petersburg ailesinde doğdu. Dört yaşındayken, ailesi onu jimnastik bölümlerinden birine götürdü. Bir ya da iki yıl geç kaldılar ve çocuğu kabul etmezlerdi.
Anna ritmik jimnastik yapmak için tüm fiziksel önkoşullara sahipti. Podyumda en yüksek seviyeleri işgal etmek isteyen bir sporcu için temel becerileri zamanında elde etmek çok önemlidir. Bu süreçte koç önde gelen rolü oynar. Tarih, uygun bir antrenman olmadan yetenekli sporcuların doğal potansiyellerini gerçekleştiremedikleri birçok vakayı bilir. Anya Trubnikova şanslıydı, teknik direktör Marina Borisovna Solovieva grubuna girdi. Şarkıcıya bir ses verildiği gibi, başlangıçtaki jimnastikçi uygun alışkanlıkları aşıladı.
Bu durumda, sporcu günün belirli bir rejimine ve beslenmesine uymalıdır. Eğitimde antrenörün tüm gereksinimlerini açıkça yerine getirin. Bir sonraki aşamada, jimnastikçi Galina Eduardovna Ulanova yönetiminde neredeyse 10 yıl boyunca eğitim aldı. Şehir yarışmalarına katılmada deneyim kazandı. Tüm Rusya turnuvalarında St.Petersburg'un spor onurunu savundu. Gelecek vaat eden jimnastikçi diğer şehirlerden ve ülkelerden uzmanlar tarafından yakından izlendi. Zaman geldi ve ünlü teknik direktör Galina Aleksandrovna Wiener Trubnikova'yı Rusya Federasyonu milli takımına davet etti. Bu 2009'da oldu.
Profesyonel kariyer
Birinci sınıf turnuvalarda başarılı olan sporcular, uluslararası ve şehir ya da bölgesel yarışmalar arasındaki farkın farkındadırlar. Konuyla ilgili deneyim kazanmak için yarışmanın tüm ara aşamalarından geçmek gerekir. İki yıl sonra, dikkatli ve kapsamlı bir eğitimden sonra, Anna genç milli takıma dahil edildi. Bu bağlamda, ritmik jimnastikin hem bireysel bir performans tarzını hem de bir takımı birleştirdiğini belirtmek önemlidir. Sonuç, bireysel egzersizlerde belirli bir jimnastikçi tarafından ne kadar yüksek gösterilirse, takıma “kumbara” ne kadar çok puan getirir.
Ritmik jimnastik, sporculara ek bir özgürlük derecesi sağlar. Bir top, çember, şerit, kulüplerle egzersiz yapmak eşit kalitede çok zordur. Ancak her yarışma türünde etkileyici sonuçlar elde edebilirsiniz. Tanınmış uzmanlara ve yargıçlara göre, Anna Trubnikova dünyanın en iyisi "ringe dönüş" adlı bir element gerçekleştirdi. Bu tür unsurlardan toplam sonuç oluşur.
2011 yılında Kazan'da gerçekleşen Avrasya yarışmalarında konuşan Trubnikova, atlama ipi ve kulüplerle yapılan egzersizler için altın madalya aldı. Topla yapılan egzersizler için gümüş ve çok yönlü altın. Sonuç olarak, Rus takımı birinci oldu. 2012'den bu yana Anna, Katar Arap Emirliği Doha'nın başkentinde düzenli olarak düzenlenen Dünya Gymnasium turnuvalarında iki kez birincilik kazandı. Bu başarılardan sonra atlet ülkenin ana ritmik jimnastik takımında sahne almaya başladı.
Başarı ve başarı
Şu anda, uzmanlar, antrenörler ve ileri düzey hayranlar, bir sporcu için psikolojik hazırlığın çok önemli olduğunun farkındalar. Spor tarihinde, yetenekli bir sporcunun bir miktar önemsememe nedeniyle öfkesini kaybetmesi durumunda birçok emsal bulunabilir. Örneğin, standlardan aşağılayıcı bir bağırış yüzünden. Trubnikova stresli durumlara katlandı, ancak periyodik olarak hakimler tarafından düzeltilen küçük hatalar yaptı. Bu koşullar göz önüne alındığında, profesyonel bir psikolog, ritmik jimnastik milli takımında sürekli olarak çalıştı.
Anna Trubnikova takım arkadaşlarıyla mükemmel bir uyum sağladı. Belli bir aşamada jimnastikçilerin en küçüğü olmasına rağmen. 2012 yılında Trubnikova, takım etkinliğinde Rusya'nın şampiyonu oldu. Çepeçevre bronz madalya aldı. Moskova'daki Grand Prix sahnesinde başarıyla gerçekleştirildi. Sonra İsrail'in Holon şehrinde ve Yunan Kalamata'da. 2014 yılında, jimnastikçi "St. Petersburg İncileri" turnuvasını kazandı.
