Dünyadaki en yaşlı kişi Misao Okawa'dır. Japonya'da Osaka şehrinde yaşlı bir kadın yaşıyor. 116 yaşında. Bir bakım evinde uzun ömürlüdür.
Misao Biyografi
Okawa, 5 Mart 1898'de Japon Tenma köyünde doğdu. Ailesi kimono üretimi ile uğraştı. 21 yaşında, Misao-san genç Yukio ile evlendi. Kobe şehrinde kendi işleri vardı. Üç çocuk ailede doğdu - Hiroshi'nin oğlu ve iki kızı. 2014'ten itibaren kız ve oğullardan birinin hayatta olduğunu ve 90 yaşın üzerinde olduğunu belirtmek gerekir. Ayrıca, Japon yüzüncü yıllarında 4 torun ve 6 büyük torun vardır.
Misao'nun kocası 36 yaşında öldü ve Koba'dan memleketi Osaka'ya döndü ve şimdi bir huzurevinde yaşıyor. Dünyanın en yaşlı kadının statüsü, aynı zamanda Yükselen Güneş Ülkesi vatandaşı olan Koto Okubo'nun ölümünden sonra 12 Ocak 2013'te alındı. Ve 12 Haziran 2013'te Misao-san gezegenin en yaşlı sakini oldu. Bu gün, Jiroemon Kimura, yaşayan yüz yıllılar arasında en yaşlı kişinin unvanını taşıyan öldü. Japonya'da da ikamet etti.
Japon yüzüncü yılların uzun ömürlülüğünün sırrı
Misao Okawa'nın uzun ömürlülüğünün ana faktörleri uzun süredir ortaya çıkan sırlardır: alkol ve sigarayı bırakmak, fiziksel aktivite ve obezite eksikliği. Kadın zararlı besin takviyeleri almamaya, rasyonel olarak yedik ve yiyeceklerde kızartılmış, yağlı ve tuzlu yiyecekleri sınırladı. 30 yıl sonra tükettiği yiyecek miktarını yarıya indirdi. Ve 50 yıl sonra, hayvansal kökenli yiyecekleri tamamen terk ederek bitkisel gıdalar lehine seçim yaptı.
Misao gençliğinde aktif olarak dağ turizmiyle uğraştı. Birkaç dağ zirvesini fethetmeyi başardım. Ayrıca maraton koşusuna düşkündü. Ayrıca, yaşlı kadın günlük rutini kesinlikle gözlemledi. Gününü sekiz saatlik üç parçaya ayırdı. İlk kısmı çalışmaya, ikincisini gerekli konulara ve psikolojik stresden boşaltmaya adadı ve kalan 8 saati uykuya ayırdı.
Misao iki Dünya Savaşı'ndan kurtuldu, küresel bilgisayarlaşma, atom bombasının keşfi, insanlı uzay uçuşu ve ulaşımın geliştirilmesi. Dünyanın gelişmesinde en büyük sıçramayı gözlerinin önünde tuttu.
