Bazen bir eş, bir şarkı gibi, “inşa etmemize ve yaşamamıza yardımcı olur”. Ancak, her eğitimli kişi böyle bir konuşmanın kötü bir alışkanlık olduğu konusunda hemfikir olacaktır. Kadınlar, erkekler ve çocuklar eşit derecede kolayca ustalaşabilir, ancak kurtulmak o kadar kolay olmayacaktır. Bu yazıda kendinizi küfretmek için etkili yollar paylaşacağız.
![Image Image](https://images.culturehatti.com/img/kultura-i-obshestvo/85/kak-otuchit-sebya-rugatsya-matom.jpg)
Kullanım kılavuzu
1
İlk adım sorunu kabul etmektir. Küfürün çirkin ve kötü olduğunu açıkça anlarsanız, yeniden eğitim yapmanın zamanı geldi. Arkadaşlarınızdan yardım isteyin, düşüncelerinizi paylaşın. Belki de bunlardan biri aynı soruna sahiptir ve birlikte ondan kurtulmak daha ilginç ve daha hızlı olacaktır. Ya da, arkadaşlar konuşurken otomatik olarak "kıvırcık" kelimeleri ne zaman kullanacağınızı hatırlatabilir ve düzeltebilirler.
2
Her sorunun, bildiğiniz gibi, bir nedeni var. Mat bir istisna değildir. Yemin etmene neyin sebep olduğunu anlamaya çalış. Belki de bu trafik sıkışıklığı, mağazalardaki kuyruklar, bilgisayar oyunları vb. Tabii ki, stresli durumlardan tamamen kaçınılamaz, ancak sayılarını azaltabilir ve her şeye daha az keskin tepki vermeye çalışabilirsiniz. Örneğin Japonlar, negatifleri dövüş sanatları veya temel fiziksel aktivite yardımıyla döküyorlar. Neden bundan faydalanmıyorsunuz? Çifte fayda: hem şekil hem de iletişim kültürü için.
3
Basit otomatik öneri ve spor sonuç üretmezse, psikologlar ekonomik temele geçmeyi önerir. Kendinize büyük bir kumbara alın ve söylediğiniz her küfür kelimesi için 10 ruble ile doldurun. Kumbara dolu olduğundan, muhtaç insanlara para verin. Bu bir tür ceza olacak ya da eğer istersen, paspas için çile.
4
Daha ucuz kullanabilirsiniz, ancak daha az etkili yöntemler kullanamazsınız. Örneğin, elinize ince bir elastik bant takın. Bir sonraki lanette, bileğinizi onunla tokatlayın. Ve unutursanız, akrabalarınıza veya arkadaşlarınıza sorun. Yavaş yavaş, beyniniz ağrı ve müstehcenlik arasında açık bir bağlantı geliştirecektir. Ve küfür kelimelerin sayısı günlük konuşmalarınızda belirgin bir şekilde zayıflamaya başlayacak.
5
Ve son olarak, müstehcenliğin kötü olduğunu kesin olarak anlamak için inceleyin. Evet, evet! Soruna bilimsel açıdan yaklaşın. Argo küfür Rusça konuşmanın bir parçasıdır. Ama nereden geldi? Bazı akademisyenler bu tür sözlerin insan infertilitesi üzerindeki Vedik büyülerde kullanıldığına inanıyorlar. Belki de bu doğrudur. Küfür kelimelerinin çoğunun üreme organları ile ilişkili olması boşuna değildir. British University'den uzmanlar, paspasın, herhangi bir dilde, kişiyi, onu telaffuz eden ve sıklıkla duyan kişi üzerinde olumsuz bir etkisi olduğunu buldular. Bu nedenle, kendinizi yemin etmek için sütten kesmenin başka bir kesin yolu kişisel alanınızı temizlemektir. İnternette paspas kullanılmayan gazeteleri, kitapları, dergileri, haberleri okuyun. Hoş, "sansür" müzik dinleyin, iyi, nazik filmler izleyin. Kendinizi, çocuklarınızı ve sevdiklerinizi konuşma kültürüne öğretin.