Ödünç, oruç günlerinin en önemlisi ve en eskisidir. Ana kilise tatilinden önce - Mesih'in veya Paskalya'nın Dirilişi. Günahlardan iç temizlik ve hayatınızı düzeltme arzusu fiziksel oruç ile birleştirilir - fast food'dan uzak durma.
Lent boyunca et, balık, süt ürünleri, yumurta ve şarap diyetten çıkarılır. Kilise tüzüğü aşağıdaki yoksunluk derecelerini gıdadan ayırır - yiyeceklerden tamamen uzak durma, kuru yemekten (çiğ sebze ve meyveler, fındık ve ekmek yemek), "yağsız kaynama" (bitkisel yağsız haşlanmış veya buğulanmış sebzeler), "yağ ile kaynatma" (sıcak gıda, bitkisel yağ ile pişirilmiş), balık veya balık havyarı için izin.
Oruçun ilk ve son haftaları, yiyeceklerden uzak durma ile ilgili en şiddetli zamandır. Açlığın ilk iki gününde, manastır tüzüğüne göre, yiyeceklerden tamamen uzak duruluyor. Kuru yemeye Çarşamba, Perşembe ve Cuma günleri izin verilir - ekmek, çiğ veya salamura sebze ve meyveler, fındık. Cumartesi ve Pazar günleri bitkisel yağ içeren sıcak yiyeceklere izin verilir ("yağ ile reçel").
Lent'in geri kalan günlerinde, ilk ve son haftaya ek olarak, Kilise Tüzüğü aşağıdakileri hızlı bir şekilde kurar: Pazartesi, Çarşamba ve Cuma günleri, kuru yeme kuruldu, Salı ve Perşembe günü, bitkisel yağsız sıcak yiyecekler ("yağsız kaynama"), Cumartesi ve Pazar günleri - bitkisel yağ ve az miktarda şarap ile sıcak yemek ("yağ ile reçel").
7 Nisan'da kutlanan ve haftanın herhangi bir günü gerçekleşebilen Kutsal Bakire Meryem'in Duyuru gününde, Rab'bin Kudüs'e veya Palm Pazarına Giriş bayramında da tadına bakılabilecek balık kullanımına izin verilir. Oruçun altıncı haftası olan Lazarev’in Cumartesi günü, Palm Pazar gününün arifesinde, Kilise Tüzüğü balık havyarı için izin verir Kutsal Haftada, Kilise ilk haftada olduğu gibi katı bir hızla kurulur. Kurumaya Pazartesi, Salı, Çarşamba ve Perşembe günleri izin verilmektedir. İyi Cuma günü, gıdalardan tamamen uzak durma reçete edilir. Cumartesi günü, Paskalya arifesinde, kuru bir yiyen.
Sıradan bir layman'ın tüzüğe göre tamamen oruç tutması zordur, gücünü hesaplamak gerekir. Ortodoks insanlar, sağlık problemlerinizi veya büyük bir fiziksel güç harcaması gerektiren sıkı çalışmayı bilmesi gereken bir rahipte bir görev için bir nimet alma geleneğine sahiptir. Oruç gözlemlemede rahatlama, yaşlı insanlar, çocuklar ve hiç de hızlı davranamayan veya örneğin sadece etten kaçınamayan hamile ve emziren kadınlar için de geçerlidir.
Oruç tutmanın sadece yiyeceklerde bir yoksunluk ve kısıtlama zamanı değil, aynı zamanda tutkulardan kurtulma, tövbe, insanlarla uzlaşma, ruhu temizleme ve boş zaman ve eğlenceden uzak durmayı içeren en önemli iç direk olduğunu unutmayın. Rev. John Cassian'ın dediği gibi: "Eğer bedensel bir hızlı, kalbin mükemmelliği ve bedenin saflığı için, eğer manevi yazı onunla bağlantılı değilse, yeterli olamaz."
İlgili makale
Oruçta kahve ve çay içmek mümkün mü
