Bellek, geçmiş deneyimlerin üç biçimde bir yansımasıdır: ezber, koruma ve çoğaltma. Bir adım atmanız gerekiyorsa, beynin farklı bölgelerini içeren üçünü de tamamlarsınız. Bellek sorunları genellikle son adımla, yani oynatma ile ilişkilidir. Algıladığımız tüm bilgilerden dolayı, sadece küçük bir parça gereklidir, ana bilgi akışı kesilir. Belleğin geliştirilmesi için özel teknikler, bilgileri hızlı bir şekilde ezberleme ve çoğaltma yeteneğine ayrılmıştır.
Kullanım kılavuzu
1
Bilgileri saklamadan önce, hangi kısmına gerçekten ihtiyacınız olduğunu belirleyin. İnsan beyni en iyi kabiliyetinin% 7'sinde çalışır, ancak gereksiz bilgileri boş alanla tıkamaz. Kes onları.
2
Anımsatıcılara hakim olun (Yunan anılarından - bellek). Bu yöntemle ezberlemek, mevcut bilgi ve yeni bilgiler arasındaki bir dizi yasaya dayanır: mantıksal bağlantı, çeşitli dernekler (ses, renk vb.), Harf ve kelimelerin bağlantısı, tekrarlama. Bu hatırlama yolları mantıksal düşünmeyi geliştirenler için iyidir.
3
Başka bir teknik - eidoteknik (Yunan eidos'tan - fikir) - gelişmiş hayal gücü olan insanlar için uygundur. Düşünme türleri - figüratif, mekansal, plastik. Bu teknikte, klavyedeki harflerin (motor belleği), kodların ve telefonların (karakterlerin düzenlenmesi ilkesine göre), danstaki hareketlerin yerini öğrenebilirsiniz. Animasyonlu yaratıkların özelliklerini ezberlenmiş nesnelere bağlayabilir, bilgi türünü mantıksaldan mantıklı hale (sayı - renge, tada - kokuya, nota - dokuya ve daha fazlasına) dönüştürebilirsiniz.
4
Her gün, bazı yeni bilgileri hatırlayın ve ertesi gün şu sırayla hatırlayın: dünün bilgisi, dünün bilgisi, üçüncü günün bilgisi vb. Sürekli ve sürekli bellek geliştirin.
