Oruç, Ortodoks'u düşünen her Hıristiyanın hayatında özel bir zamandır. Bu, Tanrı için özel bir yoksunluk ve özlem dönemidir. Yılda birkaç gönderi var. Hepsi gıdadaki yoksunluğun ciddiyetinde farklılık gösterir. Ancak, postanın doğru bir şekilde saklandığını hayal etmenin imkansız olduğu ilkeler vardır.
Hıristiyan geleneğinde oruç tutmaya "ruhun baharı" denir. Bu, özel bir tövbe zamanı, bir kişinin bazı ahlaki oinler için istekliliği, kutsallığın başarılmasıdır. Hayvansal kökenli gıdaların kullanımı ile ilgili yasaklar vardır. Bu nedenle, et, yumurta, süt ürünleri ve bazen balık yemek yasaktır. Ancak oruç, kelimenin tam anlamıyla bir diyet değildir. Bir Hıristiyan için oruç tutmak oruç tutmanın ana amacı değildir.
Oruç tutmak için sadece belirli yiyeceklerden kaçınmak yeterli değildir. Her şeyden önce, bir Hıristiyan günahlardan, çeşitli tutkulardan kaçınmaya çalışmalıdır. Oruçun sadece bedensel tarafı değil, aynı zamanda manevi de var. İkincisi, Hıristiyan yoksunluğunun daha önemli bir bileşeni olarak düşünülebilir.
Oruç sırasında, bir Hıristiyan daha sık dua etmeli, ilahi hizmetlerde kilisede daha fazla zaman geçirmeye ve kutsal itiraf ve cemaat kutsal ayinlerine katılmaya çalışmalıdır. Bu olmadan, gıdalardaki normal yoksunluk önemli değildir, çünkü tek başına diyet insan ruhuna fayda sağlamaz.
Oruç sırasında, ahlaki anlamda en azından biraz daha iyi olmak için çaba gösterilmelidir. Anlaşmazlıklara, çatışmalara katılmak için daha az denemek gerekir. Başkalarını kınamaz ve küfredemezsiniz. Bir kişinin tutkusu varsa, Ortodoks bunların üstesinden gelmeye çalışmalıdır.
Oruç sırasında, Ortodoks Kilisesi İncil'i daha sık okumayı, Kilisenin Kutsal Babalarının yaratımlarını önerir. Aynı zamanda, gereksiz programları ve filmleri izlemek için daha az denemeniz gerekir. Bunun yerine, Ortodoks bir kişinin Hıristiyan edebiyatını ve dualarını okuması önerilir.
Sadece hızlı (bedensel ve manevi) iki tarafın yerine getirilmesi doğru Hıristiyan yoksunluğu olabilir. Bir kişi sadece belirli ürün türlerini reddederse, oruç, Ortodoksluk bakış açısından anlamsız bir diyete dönüşür.
